Cursos y Clases

CLASES

Las siguientes clases se ofrecen por medio de Zoom. Contáctame para mas información.

Clases de Yoga Nidra en linea

Meditaciones guiadas en línea

CURSOS:

Meditación Sonido Primordial. Curso incluye 4 sesiones.

Sesión 1: Principles of meditation – esta sesión es una introducción a la meditación. Cubre meditación en general y Sonido Primordial en particular. Duración: 1 – 1.5 horas

Sesión 2: Ceremonia de instrucción de tu Mantra – En esta sesión se de dará tu mantra personalizada. Duración: 45 minutos s

Sesión 3: Perfeccionando y enriqueciendo tu practica. Duración : 1-1.5 horas

Sesión 4: Estados de consciencia – Cubriremos los diferentes estados de consciencia. Esta sesión te proveerá de conocimiento dentro de tu practica de meditación. Duración: 1-1.5 horas